ピラティス プライベートレッスン

ピラティスプライベートレッスンに来ていただいているSさん。

当初はお腹に力が入らず、力を入れる感覚がわからないという状態から、今では写真のエクササイズをしっかり骨盤を安定させて行うことができるようにまでなりました。

平行してエンダモロジー「アライアンス」も受けていただいており、最近はお腹周りが痩せてきて、腰や膝裏の痛みもなくなり、毎日の生活を楽しんでおられる様子。

旅行の土産話を楽しそうに話していただいている生き生きとした表情を見ていると私達も嬉しい限りです。

楽しい時間を共有させていただけていることに感謝です。

プライベートレッスン