よくあるご質問 (FAQ)
Q.エンダモロジーとは?
A.最新コンピュータによって制御されたローラーと電動アームで「揉む」「ほぐす」「吸引」という異なる刺激を同時に与えることで、短時間で全身の固まった脂肪をほぐす、肌表面をなめらかにする、筋膜の滑走を良くすることが可能です。 その結果、セルライトの分解、血液・リンパの流れが良くなる、身体の柔軟性が上がる などの効果が期待できます。
また回数を重ねることでメリハリのある肌も期待でき、疲労回復にも効果的です。
Q.どんな服装がいいですか?
A.エンダモロジーは専用ウェアに着替えていただきます。体験時は当スタジオが準備するウェアをご着用いただきます。体験終了後、ご入会・継続される場合は専用ウェアをご購入頂くか、既にお持ちの方はご自身のウェアをご持参ください。
ピラティス、シルクサスペンションは動きやすい服装で出来るだけボタンやチャックなどの金具がついていないものをご持参ください。
Q.普段 運動不足、運動が苦手でも大丈夫ですか?
A.運動不足、体力に自信がない人ほどピラティス、シルクサスペンションはオススメです。お客様の体調や運動レベルに合わせて進めますので運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。またご自身のペースで休憩を挟みながら行って頂いても大丈夫です。
Q.室内シューズは必要ですか?
A.必要ありません。ピラティス、シルクサスペンション共に靴下を履くか裸足で動いていただきます。
Q.シャワー設備はありますか?
A.ございませんので、タオルをご持参いただきますようお願い致します。汗ふきシートは準備しております。
Q.何分前に伺えばいいですか?
A.初回はご説明などがございますので、15～20分前にお越しください。2回目以降は5～10分前を目途にお着替え時間を含め開始時間に間に合うようにお越しください。
Q.体験は2回以上利用することは可能ですか?
A.ピラティス(グループ or プライベートのどちらか)、シルクサスペンション、エンダモロジー 各1回可能です。各2回目以降のご利用はご入会が必要となります。
