テニススクールのシングルス大会で準優勝しました。

ピラティスに出会う以前、草トーナメントに参加しても入賞したことがなかったので非常に嬉しかったです。

13年前にピラティスを始めてからは、テニスから遠ざかっていたのですが、1年半前に復活。ピラティスの効果も試すべく思い切って参加!!

やっぱりピラティスをしてて良かったと心から思います。15年前より確実に体幹が安定して上手くなっていることが感じられました。

スポーツのパフォーマンスアップにすごく効果的なピラティス!!

やったことがない方は是非一度 試してみてください。